The 2-Minute Rule for protein pada daging ayam
Bagi yang sedang diet plan menurunkan berat badan, alangkah baiknya memilih dada ayam ketimbang paha ataupun bagian lainnya.
Molekul ini membantu menyediakan oksigen pada otot yang aktif serta membuatnya berwarna lebih merah.
Selain itu, ayam juga merupakan sumber niasin yang baik yang membant